Ante los nuevos cambios, nos sentimos fuera de nuestra zona de confort. Seguramente durante éstos meses has sentido que lo que tenías planeado ha cambiado y quizás hemos sentido que las pérdidas ha sido más que las ganancias. Sin embargo, ello depende desde el punto de vista que lo veas ya que la riqueza en momentos de pandemia radica en tu crecimiento personal desde lo emocional.
Poseemos diversos tipos de inteligencia, pero dentro de esos la inteligencia emocional puede determinar nuestra actitud ante las situaciones difíciles. Es por ello que en ésta primera unidad la manera de autorregularnos, ser resilientes y reinventarnos en base a nuestras habilidades ante el nuevo panorama.
A continuación le invitamos a visualizar el siguiente video donde podrán aprender desde los conocimientos de un capacitador experto en el tema y ahondar màs en cada uno de los conceptos y tips.